cześć, proszę o poradę jak użyć najskuteczniej zestawu: 20 ml Testanox 100mg/1ml (prioponat) 100 tabsów Mety holenderskiej 30 tabsów Tamoxifen 12 tabsów clomidu (clomiphene citrate) 1. WIEK: 32 2. WAGA: 89 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata, bez przerwy 12 m-cy - cykl planowany na [...]
[...] z roznych stron i wiedza teoretyczna , wczesniej cwiczylem 6 miesiacy na siłowni z przerwami.Masa jest wiec trzeba rzezbic :) . Wiec teraz Biore sie za siebie :) Moje wymiary: Waga:90kG Wzrost : 190cm Z Obliczen wychodzi mi okolo 3000kcal , z czego : 200G/Bialka 108G/Tluszcze 280g/wEGLOWODANY Dziennego zapotrzebowania. Oto Mój Plan : [...]
Ankieta 1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Czesc, na poczatek ankieta dzialu: 1. WIEK: 32 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: ??? -udo: ??? -talia:??? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: 278 -węglowodany: 402 -tłuszcz: 42 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: Push&pull 4dni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:107 -udo: 61 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo lecz z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany:3,3 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl testosteron enan 250 8. TRENING: 4razy w tyg 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
Witam. Jak prawidłowo zrobić odblok? leciałem na propie potem 2xenan(pod koniec dorzuciłem metke) ii teraz robie zejscie na metce 15 g stezenia. od ostatniego bicia mineło mi 2 tyg. dodam zdj z wyników które zrobiłem pod koniec cyklu. 1. WIEK:20 2. WAGA:82 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 58 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]
siema chce walnoc se maly cyklonik taki lajcik ma to na celu poprawe lekko definicji i chce sie troche rozgrzac bo zamierzam w lutym pojechac pare miechow na hgh i saa 1. WIEK:29 2. WAGA:86 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:okolo 3 lata z roznymi przerwami ostatnio 8mechow non stop 6. [...]
WIEK: 20 2.WAGA: 100 3.WZROST: 194 4.WYMIARY: BICEPS: ~ 43 KLATA: ~ 120 UDO: - TALIA: 96 5.STAZ NA SILOWNI: ok 4lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 3-4 glownie metanabol + omka i metka+prolongatum 8.TRENING: typowo silowy 9.CEL CYKLU: lekka masa + duza sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 82 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115 UDO: 55 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA 5 - 6 posiłków dzinnie, regularnie ryz, kurczak, jajka, koktaile białkowe itp. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 3x siłownia 3xWF( chodze do klasy sportowej,zawsze dostajemy ostry trening [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 1-6npp 50mg eod + 1-8 prop 100mg eod; 8. TRENING: 3xsplit + 2xaero 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 98 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: ulozona professionalnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1.meta + prop 2.bold + enan 3. [...]
WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy prop 40 szotow drugi oma 30 wino 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: oma 4miechy 11. POZIOM BF%: 15 [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 75(zaczynałem od 60 ;p) 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:- -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: pilnuje michy ;) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 tesc,enan 9tyg e4d 2ml 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
Witam, chciałem prosić o korekcje cyklu i porady w rozpisaniu alternatywnego planu. 1.WIEK: 26 2.WAGA: 70 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 100 UDO: 56 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: Systematycznie 1 rok, z przerwami 4 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 8 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prolongatum, deka [...]
Witam zaczyna sie zima wiec chcialbym od was porad dotyczacych dopingu bo trzeba widomo cos za****c. Chcialbym zrobic konkkretnie mase i przeznaczam na to 1000zl co byscie polecili jakie koksy i moze obejdzie sie bez testy lub co teste zastapi?? Teraz jeszcze kupilem suple NO-Xplode, Amino 2700, CellMass AVPT, Vita-Min Multiple Sport, Up Your [...]
Za wskazaniem Krzykacza rozpisuje nowy temat. 1. WIEK: 34 2. WAGA: 104 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 63 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 testosteron enanhante plus winko 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa [...]
1.WIEK: 41 2.WAGA: 111 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 49 KLATA: 120 UDO: 69 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 22 lat 6.DIETA BIALKO: ok. 350 WEGLOWDANY: 200 TLUSZCZ: 80 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie od 1,5 roku On, teraz jadę Cypio + master + Oxa 8.TRENING: 4 razy siłowy 9.CEL CYKLU: redukcja, ubicie mięcha 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]
Wiatm . WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie moge dokładnie zmierzyc -udo: 51 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 195 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x meta 150tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11. [...]
1.WIEK: 30 2. WAGA: 99 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 46cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: masa -białko: 200 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta kilka razy, meta deka prop, boldenon meta enan, susta deca, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:101 3. WZROST:190CM 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:66 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.prolo+deca.2.prop +meta 8. TRENING:4x na tydzien + trening mma 9. CEL CYKLU: ladne mieso I sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
